Q26 拘縮予防のROM（関節可動域）訓練　＜印刷画面・2/3＞
◎ 仰臥位で、下肢のROM　＜→1「仰臥位で上肢のROM」　3「座位でのROM」＞
各関節を10回　（左半身を例にしました） 患者を端に寝かせ、ベッドサイドに立つ ⑥ 股関節の挙上（屈曲、伸展） 患者の前腕を（左手で）持って肩を回す　（右手で身体を支える） 拘縮していたら50％ 上げたり下げたりを 10回くり返す ⑦ 股関節の外転、内転 患者の上腕を左手で支え、右手で前腕を持つ。 上下に10回くり返す 拘縮していたら50％		⑧ 膝関節の曲げ伸ばし（屈曲、伸展） 患者のすねを（上から）左手で持ち、右手で（上から）膝の上を支える ↓ 膝を曲げたり伸ばしたりを10回くり返す ⑨ 足首の屈曲、伸展、外転、内転 患者の足首を両手で持つ 足首を前後左右に 10回ずつ倒す ⑩ ハムストリングスを伸ばす ベッドに上がって、患者の足首を肩に担ぐ 身体で押してハムストリングスを伸ばす