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みづ鍼灸室 by 未津良子（症例集） | |
| 症例40・冷え症 |
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| 冷え症はつらい |
| 鍼灸治療は、冷え性を治すのが得意です。 今まで、独立したページを書かなかったのは、あまりに当たり前すぎて、思いつかなかったからです。 「冷え」はつらいものです。 足の冷え性に悩まされていた頃は、骨の代わりに凍った鉄の棒が入っているんじゃないの？という感じがしていました。 お風呂やこたつで、さんざん温めても、ふとんに入るとスーッと冷える。 いったん冷えたら、もうどうしようもない。 また暖めるのは至難の業です。 ハリやお灸をすると、血行がよくなります。 新鮮な血液は温かいので、つねに血のめぐりがいい状態であれば、冷え性とはさよならできます。 基本は経絡治療ですが、以下、いろいろなタイプの冷え性と、それを治療する小技を紹介します。 |
| 下半身の冷え |
| 若い女性に多いのがこのタイプです。 男性に比べて、女性に冷え性が多いのは、体の構造からくるようです。 心臓から出た大動脈は、おなかのあたりで腹大動脈となり、そこから左右に分かれて、足への血液を運ぶ大腿動脈になります。 女性に下半身の冷え性が多いのは、動脈の分岐点に女性特有の臓器があって、そこで動脈を圧迫し、下半身への血流が悪くなるからだそうです。 女性の骨盤の中は、子宮や卵巣などがあって、男性より、複雑に入り組んでいます。 「お尻がこる」のも、女性特有です。 腹部や臀部へのお灸、足のハリや灸が効果的です。 冷えのポイントを探しましょう。 |
| 上実下虚による冷え |
| 「気」の流れる道筋を「経絡」といいます。 気は、１日に50回全身を巡ると言われています。 気が血液の流れを促すのです。 頭を使うと、気が頭に集まります。それがつづくと、頭のほうで気が滞ります。 実して（腐敗して）、熱を持ち、邪気になって固まります。 重積した気は、下におりなくなり、下半身の気が不足して､虚してしまいます。 ますます気の巡りが悪くなります。 頭頚部の邪気を抜き、首や肩のこりを取ります。 身体のあちこちの、詰まっているところを掃除しながら、手足のほうに、気を引っぱります。 肉体的疲労に比べて、精神的疲労がまさったときになりやすいです。 自律神経失調症では、上実下虚の状態になりやす く、手のひらや､足の裏に冷や汗をかいたりします。鍼灸治療は、どうやったらバランスが取れるのかを、身体に教えてあげることができます。 |
| 風邪は冷えから |
| 風邪を引くときに、頭から、首筋から、背中から、などなど、人はさまざまです。 冷えやすい場所が異なれば、風邪が入り込む場所も異なります。 英語でも、風邪は、catch cold、スペイン語では、resfriadoで、どちらも「冷える」ことと関連づけられています。 風邪を引きそうになったらすぐに、冷えているところを集中的に暖めることで、風邪を予防できます。 カマヤミニなどの間接灸が、簡単で効果的です。 東洋医学的には、大椎という首の後ろにあるツボから、風邪（ふうじゃ）が入り込むと言われています。 多壮灸もいいのですが、もっと手軽に、大椎に金粒を貼っても風邪の予防ができます。 |
| 全身冷え性 |
| ときどき、全身冷え性の患者さんがやってきます。 極度の寒がりで、けっこう暖かい日でも、「暖房を入れて」と頼まれます。 そういう人は、風邪も引きやすいようです。 リウマチ体質の人は、結合織が肥厚して、血管を圧迫して、血液の流れが悪くなっています。 結合織をほぐす必要があります。 原因はいろいろなのですが、全身冷え性の人は、体質改善が必要です。 寒さに強くなって、風邪を引きにくくなるまで、何年もかかります。 週１か隔週の治療で、３年とか５年とか、かかる場合もあります。 |
| 腕が冷える |
| 中年女性には、「腕が冷える」という人がたくさんいます。夏でも長袖が手放せないそうです。 腕を使いすぎて､こっていることも原因のひとつです。 私自身も、鍼灸治療を受けるようになってから、足の冷え性はすぐに治ったのですが、腕の冷えには本当に苦労しました。 足の場合は、靴下をはくとか、湯たんぽを入れるとか、まだ対策ができます。 でも、腕は、使うためには出しておかなければなりません。 朝、目が覚めると、布団から出て、カチンカチンに冷えている、ということもよくありました。 腕が冷えると、腕から風邪を引くようになります。腕のこりをほぐしましょう。 「冷えたな」と思ったら、腕にカマヤミニをたくさんします。すぐなら、風邪を引かずにすみます。 |
| 具合が悪い部分が冷える |
| 「雨の日は古傷がうずく」とか、「気圧の下がるときは、前の日から痛む」とか、聞いたことがあるでしょう。 具合が悪いところをきちんと治さずに、慢性化すると、気血の流れが悪くなるのです。 どんな病気でも、患部は冷えます。 筋肉が硬くなって縮み、患部を圧迫します。炎症による浸出液、よどんだ古い血も滞っています。 不具合のあるところは、ゴミだらけ。様々の理由で、狭まっているのです。 そのせいで、血液の流れが悪くなります。 私もテニス肘をこじらせたときは、雨や台風を予言できるようになりました。 低気圧の２日前から肘が痛み始め、気圧が下がりきると、その状態に慣れるのか、痛みが落ち着きます。 完治するまでは、治療の手を決してゆるめないつもりです。 |