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みづ鍼灸室 by 未津良子（症例集） | |
| 症例41・マラソンで坐骨結節～ハムストリングスを痛めた |
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| 走れなくなったマラソンランナー |
| Ｓ君（当時20歳、大学２年生）は、2008年5月に来院しました。 ２月ぐらいから、右足のつけ根に、つっぱりのような違和感を感じていたそうです。 ５月の始めに、それが痛みに変ってしまい、そこをかばって走っているうちに、もも裏とお尻の張りが取れなくなってしまったそうです。 無理して走ると、左足の前脛骨筋も張ってくるそうです。 前屈もできなくなっていました。 最初の違和感から３ヶ月、激しい痛みに変ってから１ヶ月での来院でした。 Ｓ君はマラソンの選手です。 スポーツ特待で大学に入学したのに、走れなくなったら大変です。 医者にも診てもらい、学校でハリも打ってもらったのですが、どんどん悪くなっていったそうです。 |
| 粗ごりを取ってから |
| もともと筋肉が発達している、スポーツマンのＳ君です。 痛いところをかばって走り続けたために、右の臀部と、右足のすべての筋肉がパンパンに盛り上がっていました。 背中や腰、左足もカチンカチンになっています。 経絡治療のほか、パルス治療、糸状灸などで、あちこちの筋肉の張りを取りました。 病気の根っこを見つけるために、まず、粗ごりを取るのが私のやり方です。 ざっとの治療を終わってから、Ｓ君に立ち上がってもらい、具合の悪いところはどこなのか、あらためて確認しました。 そのあと、横向きになっってもらったり、うつ伏せになってもらったりして、いろんな角度から治療をしました。 かなり前屈ができるようになり、軽くなら走れるようになりました。 動いた方がよく治るので、練習は続けるようにと、Ｓ君に言いました。 |
| 治療をしては、動いてみる |
| ２回目の来院は、４日後でした。 大分、良くなったそうですが、ダッシュすると、お尻、ももの付け根、もも裏にかけて、痛みがでるそうです。 大分、ポイントが絞れてきました。 つっぱっている筋肉をめがけて、数本のハリを打ち、５分ぐらい置鍼をします。 抜いた後は、手で筋肉をほぐします。 時には、灸点紙をしいての透熱灸もプラスしました。 ダッシュしてみないと、どのぐらい良くなったのかが分かりません。 100％の負荷をかけても痛まない、という状態にするには、徹底的な治療が必要です。 時々、外を一回り、走ってきてもらい、痛みの出た部位を、ひとつひとつ、つぶしていきました。 そのたびに、痛い場所が移動するので、本当にやっかいでした。 悪くなりはじめてから３ヶ月たっていましたし、その間、ハードな練習を続けていたので、無理もありません。 |
| 坐骨結節 |
| ３回目の来院は、５日後でした。 まだ、「ダッシュはできず、８割の力で走ると、最初に違和感を感じた、ももの付け根（坐骨結節のあたり）に、痛みが出る」ということでした。 坐骨結節とは、骨盤を形成している骨のひとつ、坐骨にあります。 椅子に坐ったときに、お尻の一番下にくる、骨のでっぱりです。 坐骨結節には、いろいろな筋肉がくっついています。 足（大腿骨）に向かう筋肉としては、大腿二頭筋、半腱様筋、半膜様筋、大内転筋などがあります。 臀部では、大殿筋、梨状筋などの筋肉がくっついています。 Ｓ君の痛みは、まだまだ逃げていきます。 「ももの裏側のスジがメインみたいです」と言われ、そこを治療すると、「やっぱり、ももの付け根が痛いです」となり、そこを治療すると、「今度は、お尻の奥が痛いです」というふうに、痛い場所が変っていくので、Ｓ君のほうが恐縮していました。 |
| 最初に傷めたところは？ |
| 病気の根っこがどこなのかは、「悪くなり始めたとき」と、「治る直前」に、はっきりしてきます。 「後から悪くなったところ」から、「先に治っていく」からです。 患者さん本人には「そこだ」と、体内感覚として分かるのですが、具体的に「どこ」なのかを指し示すのは難しいものです。 整形の専門医ではないので、本を見ながら２人であれこれ考えました。 たぶん、なにかのはずみで、坐骨結節にくっついている、どこかの筋肉を痛めたのでしょう。 そこを守ろうとして、他の筋肉たちが過緊張して、次々に痛みだしたので、本人にも、何がどうなっているのか、分からなくなってしまったのです。 よくある話です。 Ｓ君が完治したのは、最後の治療が終わってから数日後のことだったので、最初に痛めた筋肉が何だったのかは、私にはとうとう分からずじまいでした。 |
| また走れるようになった |
| Ｓ君は、「坐骨神経痛に似た症状・１／半腱様筋の障害」を読んで、自分もそうなのでは？と思い、遠く神奈川県からやってきました。 遠方からの来院でしたので、通院回数が少なくてすむようにがんばりました。 １回の治療に３時間以上はかけたと思います。 ３回の治療のあと、Ｓ君は元通りに走れるようになりました。 痛みをこらえてのハードな練習が、「わかりにくさ」の一因ではあったのですが、そのおかげで、筋力をしっかり維持していたので、痛みが取れたあとの復帰は、スムーズでした。 今も、駅伝めざして、走っているそうです。 ＜  「症例43 坐骨結節～ハムストリングスの痛み」も参照してください＞ |