| 2007/7/10（火） |
 またまた感動、ナダルとフェデラー |
|
す、す、すごい・・・やっぱり、ナダルとフェデラーはすごい・・・！
一瞬も気を抜かないふたりのプレーは、本当にすばらしかった。テレビの前にはりついたまま、３時間半を過ごしてしまった。途中、何度もあったスーパープレイに、感動、感動、また感動で、ジ～ン。
決勝戦で、こんな名勝負が見られるのは、あまりないことらしい。
ナダルに勝って欲しい、でも、フェデラーにも負けて欲しくない・・・
試合のはじめから、矛盾した感情を持ってしまった私。だって、ふたりの、勝負にかける真摯な姿勢が、すばらしいのだもの。
どちらも王者。「自分は勝つ」と思っているからなのだろうか？
フェデラーが優勝すると、ボルグ以来のウィンブルドン５連覇達成。ナダルが優勝すると、これもボルグ以来の、同じ年に全仏とウィンブルドンの両方で優勝するという快挙。どちらも記録がかかっている。
ファイナルセットは、ナダルファンの私としては、ナダルに肩入れして、必死で祈りをささげてしまったが・・・
解説者が、｢ライバルの存在｣ということを語っていたが、本当にそうだ。今、男子のテニス界は、｢二強時代｣と言われているそうだ。
負けたあとのナダルの、すがすがしい爽やかな笑顔に驚いてしまう。お互いに尊敬し合い、お互いの健闘をたたえられるようなライバルがいるからこそ、技術にも精神力にも、より磨きがかかるんだろうな。
昔、バイクのレース（WGP、500cc）を一生懸命に見ていた頃は、レイニ－、シュワンツ、ドゥーハンの時代だった。
WGPで３連覇のウェイン・レイニーが、レース中に転倒し、頚椎を損傷して引退したあと、ケビン・シュワンツは、どんどんしょぼくれていき、見るからにやる気を失ったみたい。次の年、転倒の連続で、結局引退した。
シュワンツ引退のあと、なぜかドゥーハンも転倒の連続で、苦労してた。ライバルがいなくなると、レースにかける緊張感を維持することが難しくなるみたい。
強くて、人間的にも尊敬できる相手を「ライバル」に持って、緊張感を高めあい、勝負に熱中する、という特性は、男に特有のものかもしれない。
話はそれるが、ケンカで殴りあったあと、二人の間に強い友情が芽生える、というシチュエーションも、男に特有のものだ。
女は、殴られた恨みは忘れない。男同士の論理を、女性との関係に持ち込むのはマズイ。妻や恋人を殴る男は、あとからこっそり毒を盛られる覚悟をしておいたほうがいい。
女同士は、悩みを打ち明けあい、連帯しあいながら友情を育てていく、という生き物だ。女にとっては、ともに助け合ってゆける仲間の方が、ライバルの存在よりも重要。ずっと励みになるのである。 |
|
|
|
|
|
| 2007/6/27（水） |
久しぶりのテニススクール |
|
日曜の夜、４回目の鍼治療に来てもらい、腰はほとんど良くなった。その証拠に、いつもの首・肩こりが出はじめていた。腰をかばって無理をしたんだもの。バリバリになっていた。それと、左足の太ももから膝への痛み（筋肉痛のひどいやつ）で、ビッコをひくぐらいだったのだけど、それも月曜には治っていた。
それで、月曜の夜、久しぶりにテニスに行った。振替がたまっていたから、つい、捨てるのもったいなくて・・・。
練習前に、体操をするのだけど、体が硬くなっているのにはビックリ。もともと硬いのだけど、それにしても、ぜんぜん体が曲げられない。1週間も、寝てばかりいたんだもんなあ。
練習を始めて、またまたビックリ。ラケットが重～い！体重が減って、筋力も落ちてしまったらしく、ラケットを振るというより、ラケットに振り回されているみたい。なまった筋力で動こうとすると、なんだか、あやつり人形のようにぎこちない動きになってしまう。
ちょっとは腰にくるカンジ、あるかな？と、気になる・・・
でも、腰を気にして変な動きをすると、逆に、他のところを傷めてしまう危険性もある。ここは、思い切ってやってみるしかない。
最後の15分間は試合をやるんだけど、その頃になったら、だんだん慣れてきた。週に２回もハリをしてもらったんだもの。（体力はないけど）体の切れがいい。
｢よく走りますね～！」と、コーチにも感心された。
最近、全仏オープンを見て、今はウィンブルドンが始まった。頭の中の、すばらしいテニスプレーヤーたちの動きと、現実の自分のお粗末な動きのギャップが笑える。でも、いいんだ。気にしない、気にしない・・・
今日もこれからテニスだ。がんばるぞ。 (^
^)~ |
|
|
|
|
|
| 2007/6/22（金） |
ぎっくり腰から、復活しました！ |
|
今週、火曜から仕事に復帰。リハビリの意味で、予約済みの人から、無理ない人数ではじめてみた。ちょっと腰に違和感はあったけれど、ゆっくりなら仕事ができた。夜、３回目となる鍼灸治療に来てもらい、次の日は、快調だった。
そして、今日からは、平常どおり。ほぼ完全復活である。
（皆様には、大変ご迷惑をおかけしました。心配してくださってありがとう！）
ぎっくり腰の場合、震源地はだいたい３パターンだ。腰の上の方（ウェストのくびれのあたり。ツボでいえば至室のあたり）と、腰の付け根（腰椎と仙骨の境目あたり。骨盤の上のライン）、そして、仙骨のあたり（尾てい骨の近く）の３つである。
・・・ついｅに言えば、ぎっくり首（寝違え）、ぎっくり背中（おもに肩甲骨の内側）、ぎっくり尻など、急性の筋炎・筋膜炎を起こす場所はいろいろである・・・
たいていは１ヶ所なのだが、今回、３パターンのすべての場所で、ほとんど同時進行的にぎっくり腰が起こった。｢何かの動きをした拍子」ではなく、ぐずぐずと崩れ落ちるように、ぎっくり腰が始まった。時間がたつにつれ悪化し、腰の崩壊を止められず、落ちるところまで落ちてしまった。
よ～く思い出してみると、ゴールデンウィーク頃から、何度も、ぎっくり腰になりかけて、自分で簡単な治療をして持ちこたえていたのだった。応急処置的な小技をたくさん持っているのは、私の強みではある。だが、なんとかなってしまう反面、根本的な疲労や体の不具合の解決を、後回しにしてしまう、という落とし穴にはまることもある。
（ずっと定期的に受けていた鍼治療を、去年の秋頃から、事情があってやめてしまっていた。今回、SOSに応じて飛んできてくれた人である）
女性のぎっくり腰は、冷えと関係していることも多いので、そういう場合は、お灸がよく効く。お腹（胸骨と肋骨の下縁から、腹部全体を網羅）に、透熱灸を何十壮も、気のすむまでした。お灸の直後には背筋が伸ばせ、繰り返すことによって、結果的に、内臓の調子がよくなっていった。
何週間も前から、あまり食べられなくなっていた。ちょっと食べるとすぐにお腹いっぱいになる。少しづつ痩せてきていた。暴飲暴食で胃腸を壊した、とばかり思い込んでいたのだけど、実は、慢性の疲労が原因だったらしい。腹筋が緊張し、腹膜を圧迫し、内臓がカチンカチン固まっていたのだ。腹筋が機能せず、内臓ごと背中の方に沈み込んでいたのかもしれない。
痛みのひどいときには、まったく食欲が湧かなかった。体中の神経が、ぎっくり腰の痛みに集中するらしい。温泉ではかったら43キロしかなかった。
元気になったから、これから取り戻さなくちゃ・・・
今回のぎっくり腰では、新しく治療法を発見したというより、今までの考察や治療法の整理をした、というカンジ。詳しくは、ぎっくり腰のページに書くつもり。
ただし、仙骨に不安感が起こったときに効果的な、キネシオテーピングのやり方を、発見したよ。(^ ^)~ |
|
|
|
|
|
| 2007/6/17（日） |
ぎっくり腰のため、臨時休診中 |
|
今回のぎっくり腰は、本当にひどかった。もう、再起不能かと思ったほどだった。
いつ治りそうか見当もつかなかったので、思い切って、1週間まるまるお休みすることにしてしまった。「今、私よりも具合の悪い患者さんは一人もいない」と思って・・・
うちの患者さんは、みんな本当にいい人たちで、私の身体をものすごく心配してくれ、本当にありがたい。
昨日の土曜日、２回目の鍼治療に来てもらって、今日は、かなり状態がいい。火曜日からは、なんとか復帰できそう。ただ、こじらせるのが怖いので、ぼちぼちやるつもり。まだ仙骨のあたりに違和感があるから。
（キャンセルした人たちには、様子を見ながら、順に連絡します）
月曜の夜、とりあえず、鍼治療に来てもらって、次の日は何とか、つかまらなくても歩けるようになった。温泉行きを強行した。どうせ寝てても痛いのだし、旅館に行けば、ご飯の心配をしなくてすむ。
大体、具合の悪い人で、温泉に行って、良くなって帰ってきた人はひとりもいない。だけど、一応、｢湯治｣という言葉もある。自分の身体で、試してみるのもいい。いつも通り、治療道具を持っての出発だった。
運転はもちろん無理だけど、座っていても痛いので、助手席だって無理だ。幸い、うちの車は軽のワゴンなので、助手席を倒し、後部座席までフラットにして、寝たままでなら何とか行けるかもしれない。「途中で無理そうなら引き返そう」と言って、とりあえず出かけることにした。
横になったまま、がたごと車に揺られるのはちょっと心配だったけど、けっこう腰には良かったみたい。固まって寝ているより、マシな気もした。
とにかく、寝ていても痛い。仰向けも、横向きもダメ。じっとしていても痛い。ちょっとの身動きも「イタタタ・・・」。座っていても、椅子に腰掛けていても、立っていても痛い。歩くのもソロリソロリと、やっとの思い。しゃがめない、かがめない、モノも持てない。いったんしゃがんだら、立ち上がるのが容易じゃない・・・という状態だった。
「痛くない姿勢」というものがまったくないので、腰が休まるときがなく、本当に悲惨だった。でも、転んでもただでは起きない私。ぎっくり腰と温泉について、新たな発見をした。これはあとのお楽しみ。
私って、元気で明るくエネルギッシュ、という人間なんだけど、細身で繊細でけっこう華奢なのだ。年中、あちこち具合が悪い。自分で自分に治療して、また新たな発見をする、というめぐり合わせにあるみたい・・・ |
|
|
|
|
|
| 2007/6/11（月） |
ナダルとフェデラー、ふたたび、そして・・・ |
|
昨日の夜中は、全仏オープンテニスの男子シングルスの決勝だった。
去年に引き続き、決勝戦はナダル対フェデラー。そして、今年もまた、ナダルが勝った。
フランスの赤土のクレーコート（ローラン・ギャロス）で、ナダルは三連覇。私は、ナダルのファンだから、うれしい。
フェデラーは、ここで優勝すると、グランドスラム達成（四大会すべて優勝という意味？）だったのに、無念の表情。王者が苦戦するのを見るのは楽しい。
一瞬も気を抜かない、いい試合が見れて、本当に幸せだ。
やっぱり、ナダルは超かわいい。ステテコみたいな長めのパンツに、ノースリーブのシャツで、着ているものはダサくてカッコわるいんだけど、ナダルなら許せる。
長い髪をなびかせて、走りに走る。優しげな目が静かな闘志で燃えている。真っ赤な炎、というより、青い炎がちろちろ燃えているカンジ。ベースラインのずっとうしろを、右に左に移動しながら強打をあびせ続ける。球には、強烈なスピンがかかっていて、すごい威力があるのだそうだ。
いつもなら、四角いコートを縦横無尽に動き回り、多彩なショットを華麗に放つフェデラーも、ナダルとの対戦では、ほとんどベースライン上の平行移動しかできない。ナダルのショットが強烈なので、打ち返すだけで、精一杯なのだそうだ。へたに甘い球を打つと、逆に切り返されてしまうらしい。
ナダルの脚力、足の速さは相当なもので、どこに打ってもレシーブするのだ。フェデラーのレシーブ力もすごいんだけどね。
フェデラーが、ここぞ、と放ったショットも、ナダルに打ち返され、墓穴を掘る。「打つ手なし」の状態になって、眉がくもり、ミスショットの連続。何度もあったブレイクチャンスも、ものにできず、結局はナダルのキープで終わる。
いつものフェデラーとは、逆のパターンだ。いつもは、フェデラーが神業のように完璧で、相手は打つ手なし。難なく勝ってしまうんだけど。
（ちなみに、ブレイクとは、相手のサーブのときに、そのセットを取ること。自分のサーブのときにセットを取ることを、サービス・キープという。
テニスは普通、サーバーが圧倒的に有利で、相手サーブのときに点を取るのは、難しいらしい。私たちのような初心者だと、サーブがなかなか入らず、サーブ権のない方が有利なの。笑ってしまうけど）
解説者がフェデラー寄りで、なんだか妙な気分だった。まるで、巨人戦を見ているよう。観客のほとんども、フェデラーを応援していたらしい。
私も、フェデラーは大好きだけど、ナダルは別格なんだ。（^
^）~
・・・朝の5時までテニスを見つづけ、その間、髪にヘナをし、洗濯もし、ビールも飲んだ。この気候だから、仕事が忙しく、疲れがたまっていた。自分の治療もなかなか行けず、自分で治療する時間も取れず・・・
今日、犬を抱き上げ、車に乗り込もうとしたとき。腰の異変に気がついた。あれ、ヤバイ、ぎっくり行きそう？車を降りて歩き出しながら、腰がどんどん崩れていくのがわかった。治療室を目の前にして、自分が完全にぎっくり腰になったことに気がついた。
とりあえず、患者さんにカマヤミニをしてもらった。足に銀粒を貼って、何とかひとりだけは治療したけど・・・。
今年になって、予約の患者さんに、こちらからキャンセルしたのは２回目だ。前代未聞だったことが、２回も起こるとは・・・
「トシなんだよね」と、患者さんたちと慰めあった。
お灸をしてくれた、Kさん、Hさん、Mさん、ありがとう。そして、みなさん、ごめんなさい。m(_ _)m
明日から、三連休で、奥飛騨温泉郷に行く予定なのだけど・・・ |
|
|
|
|
|
日記  TOP |
|
|
|
|
|
前の日付へさかのぼる |
|
ホーム
リカちゃんと・・・
mailto Ryoko Miz
