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 Updates History（更新履歴）
Last updated: 2025/12/5
症例集の更新がなかなかはかどりませんm(_ _)m　
私のブログとティラのブログは週に1回の更新を（目標に）していますので、どうぞご覧ください。
- 2025 -
12/5 症例70 野球肘　肘の内側の痛み、上腕骨内側上顆炎
10/21 雑談9 あなたには憑いてる「キツネ」がいる？　全力で夢中になること
10/4 症例63改 とびひ・改2　搔きむしって飛び火する皮膚の常在菌の感染症
8/20 症例69 顎関節症　 首肩こりが元凶、顎関節と周辺に置鍼
7/29 FAQ28 日本人に「背骨まっすぐ」が多い理由は？
6/24 症例68 口内炎　特効穴「上曲池」
6/14 症例67 歯痛＆歯周病　 鍼は「合谷」、歯茎の腫れは天日塩でも
ふろく9 歯周病に天日塩「にがり」が効く？　腫れも歯石も汚れも取れる
4/30 症例66 腹痛、渋り腹、胸脇苦満　 飲食だけでなく「心」も影響する
- 2024 -
12/18 症例65 魚の目（ウオノメ）　若い人は多壮灸で、老人は削ってしのぐ
11/12 症例64 太ももと鼠径部（股関節）の痛み　腰でん部との関連
10/7 方針 当院の方針　13年ぶりに加筆しました
9/1 ふろく8 補聴器は早めがお得　「聞こえにくい」がつづくと脳機能が低下
4/24 ふろく7 石けんで犬はピカピカ、匂いも取れる　簡単で健康にも安心
3/20 ふろく6 薄毛の悩みは石けんで改善　抜け毛、枝毛、フケを防ぐ
1/31 母のリハビリカルテ 母のカルテ 19 END　 痰が吐き出せなくなり、むくみが始まる
母のカルテ 18　 再入院でマイコプラズマ型肺炎と判明
母のカルテ 17　 激瘦せ→誤嚥性肺炎で入院、在宅介護を決める
- 2023 -
12/30 母のリハビリカルテ 母のカルテ 16　 パーキンソンが悪化して硬直が進む
母のカルテ 15　 寝たきりになったが、頭は覚醒していった
12/22 母のカルテ 14　 母は次第に「立つ」ことも難しくなっていった
12/15 母のカルテ 13　 ちょうふの里（特養）に入所
11/21 母のカルテ 12　 食事は全介助、笑顔も消え、無口になる
11/19 母のカルテ 11　 老健に転院したのは歩けない日だった
11/17 母のカルテ 10　 歩行能力が低下し「足萎え」寸前になる
10/27 母のカルテ 9　 転院先の医師が母を薬漬け＆寝たきりにする
10/13 母のカルテ 8　 上昇気流に乗った母に褥瘡が待ったをかけた
10/3 母のカルテ 7　 父の十三回忌、新潟でお盆を過ごした
8/6 母のカルテ 6　 環境が変わるとレベルダウンする理由
7/4 母のカルテ 5　 家族とお正月のあと感情表現が豊かになる
6/26 母のカルテ 4　脳損傷から4カ月半、 現実に気づきはじめる
5/9 症例7 改 モートン病・改　足底をつくと痛み、しびれ
5/7 症例62 足底の痛み　マラソンランナーの足底痛
4/22 症例61 ムチウチ　発症直後ならすぐに治せる
4/4 症例18 改 首・肩こり・new 1　全面改訂、治療法＆個別の症例
2/28 症例60 外耳炎　耳まわりの鍼で血行を良くして治す
2/17 症例59 蓄膿症（副鼻腔炎）　鼻づまりを治して鼻茸が消失
- 2022 -
12/24 症例58 虫刺され　蚊、ダニ、ブヨ、スズメバチ、ノミ、他
12/8 FAQ27 50代からの鍼灸治療
11/15 雑談・8 日本にもオオカミを取り戻したいね！　オオカミの復権
10/23 症例57 ふくらはぎ（地面をつかまえる筋肉）　パソコンで悪化
10/13 ふろく5 人工甘味料アスパルテームの毒性
9/22 スマホサイト作成　→モバイル・ホーム
8/5 症例44 改 手首痛・new 1　筋肉のイラスト付きで治療法を解説
5/12 症例42 改 テニス肘・new 1　こじらせると厄介な上腕骨外果炎
4/17 症例33 改 ひざ痛・new 2　変形性膝関節症でも、筋肉をほぐして治す
- 2021 -
12/1 FAQ22　改 リョコちゃんストレッチ ＃25　両足そろえての立位を追加
10/22 症例33 改 ひざ痛・new 1　関節の構造と治療：テニスプレーヤー中心
7/29 症例14 改 ぎっくり腰・new 1　急性（そして慢性の）筋肉性腰痛
6/28 FAQ20 改 キネシオ・テーピングのやり方　プラス、捻挫と膝痛の貼り方
5/21 FAQ26 拘縮予防のROM（関節可動域）訓練　脳障害のリハビリ
5/7 レシピ集 5：めんつゆ　簡単なのに美味しくて無添加、しかも便利
5/5 4：焼肉のたれ　 作り置きして肉や魚の下味に使う
4/28 3: 明太パスタ　ペパロンチーノ基本のパスタ・ソース
4/18 母のリハビリ・カルテ 母のリハカルテ 3　2010/10 ＋認知症と薬物依存
4/7 母のリハカルテ 2　2010/9　2ヶ月目、ときどき覚醒
→目次: 母のリハビリカルテ・目次
3/22 母のリハカルテ 1 -2010夏-　植物状態寸前の母を発見
3/15 症例10 改 風邪・new1　風邪治療マニュアルをトップにしました
3/9 症例11 改 花粉症・new1　耳に金粒、足に銀粒、目と鼻にリップクリーム
3/2 ナビ・3 セルフケア・ナビ/ 花粉症の治療　イラストも入れて改訂
2/15 FAQ22　改 360度リョコちゃんストレッチ with リカちゃん　また進化
- 2020 -
12/16 症例22 改 五十肩・new1　完治をめざす「五十肩」の治療
10/17 English Treatment manual against corona & flu
9/16 FAQ25 コロナ対策： 風邪治療マニュアル　イラスト入りで解説
7/30 症例39-2 脊柱管狭窄症・２　仙骨神経叢（坐骨神経など）の障害
7/25 症例39-1改 脊柱管狭窄症・１・改　脊柱を支える筋肉の硬直をほぐして治す
6/21 症例マップ 症例マップ　見つけやすいように、イラストを入れて改訂
6/12 症例1　改 椎間板ヘルニア　硬直した筋肉が椎間板を圧迫、神経根を侵害
6/7 English Disc Hernia
5/14 English Ryokochan Walk
5/8 English 360° Ryokochan Stretch
4/12 FAQ24 「正しい」歩き方　リョコちゃんウォーク with リカちゃん
4/5 症例56 足先が上げにくい（脛の神経麻痺）　前脛骨筋などの神経麻痺
2/25 症例55 ガングリオン　足の裏にできると、痛みで歩けなくなることも
2/18 症例51　改 かかとの痛み・改　下腿の筋肉の硬直、もしくは骨棘が原因
- 2019 -
12/8 症例17　改 腰痛・２改　鍼灸で背骨の矯正　付 - <脊柱側弯症>
9/15 ナビ セルフケア・ナビ・4　 風邪
7/14 症例54 ふくらはぎ（後脛骨筋）　テニスの試合でつる筋肉？
5/11 症例53 ふくらはぎ（神経麻痺による萎縮）　半年で5割、1年で7・8割
4/24 症例27　改 めまい・２改　鍼灸で変化すれば可能性あり
症例27　改 めまい・１改　メニエール＆突発性難聴
4/16 ふろく2改 はしか（麻疹）・改　子どものはしかの体験から・・
4/1 FAQ12　改 石灰化の対策と治療法　鍼灸で予防、そして治療もできる
3/31 FAQ17　改 治療院の選び方　道具が単純なほど、「人」によって差が出る
- 2018 -
10/9 ホームページのURLを（またまた）変更
1/19 ふろく・4 母の介護・1　レビー小体型認知症　脳の老化現象　
- 2017 -
8/29 症例23　改 腕が上がらない・改　肩や腕の筋肉や神経のトラブル
6/25 症例52 ふくらはぎ（腓腹筋とヒラメ筋）　ふくらはぎを使って歩く
2/12 チワワのこと ティラの部屋 新しく来た８ヶ月の男の子のブログ
ヴェルの思い出　「出会いから編」が完結
1/7 セルフケア・ナビ ナビ・2 鼻づまり
ナビ・1 上腹部の病（内関＆公孫）
Index（目次）　セルフケア・ナビ（自己治療ガイド）
- 2016 -
5/1 症例16　改 水虫・改　白鮮菌など水虫の菌はお灸で死滅
4/30 症例5　改 いぼ・改　ほとんどのいぼはウィルス性でお灸で取れる
4/26 症例32　改 傷、おでき、ヒョウ疸、褥痩、しもやけ・改　お灸で菌を殺す
4/22 症例50 肋軟骨の障害　胸の痛みは肋骨ではなく、肋軟骨が原因だった
4/13 症例49 ぎっくり肋間筋（胸郭）　背中～胸に波及、呼吸時痛もあり
- 2015 -
9/2 ホームページのURLを変更
8/31 FAQS 21： ストレッチの効果は？
16： 瞑眩（メンケン）反応
15： なぜ、治療の後は眠くなるの？
 8： 年を取ると効き目が遅く出る
 7： 虚証・実証について
 6: この間まで何ともなかったのに・・・？
 5： 鍼灸を続けると身長が縮まらない？
 4： 治り易い人と治りにくい人
 3： 「未病を治す」の考え方
 2： 古い血は痛みのサインを出す
4/1 症例47-4 ねんざ（足首）・4　第三腓骨筋の肉離れとの併発
- 2014 -
11/21 症例47-3 ねんざ（足首）・3　短腓骨筋の損傷
9/21 症例17 腰痛・１改　千差万別の種類がある
9/5 症例48 ぎっくり背中　根深いこりはお灸で退治
2/11 FAQ・23 鍼灸治療が効く理由 　
- 2013 -
12/30 症例47-2 ねんざ（足首）・2　ねんざの症例
症例47-1 ねんざ（足首）・1　腫れさせないことが重要
3/13 症例46 手根管症候群　腱鞘炎からくる神経障害
- 2012 -
12/12 症例45 （筋肉の）つり　硬直した筋肉をほぐすとつらなくなる
7/7 リンク集 リンク集　更新しました
6/16 雑談・7 キャバクラ嬢にならないほうがいい理由　
- 2011 -
8/5 症例9-2 改 アトピー性皮膚炎・2改　アトピー治療で心がけること
症例9-1 改 アトピー性皮膚炎・1改　プロトピックのリバウンド
7/17 レシピ2 レシピ・2　ぬか漬けの作り方
レシピ お料理レシピ集・目次
6/29 症例43 ダンスで坐骨結節～ハムを痛めた　可動域が広がると上達
- 2010 -
12/8 症例22-3 五十肩・3　可動域の維持が重要
2/9 症例12-2 頚椎症・2　究極の頚椎症の治療
- 2009 -
12/13 症例41 マラソンで坐骨結節～ハムを痛めた
12/6 症例34-2 バレエで膝を痛め、お尻から太ももに波及
12/4 症例40 冷え性　冷えの治療は、鍼灸治療の基本
12/2 症例24-2 子宮筋腫・内膜症・2 消えない筋腫
12/1 症例24-1 子宮筋腫・内膜症・1改 消えた筋腫
6/3 レシピ集 レシピ・1 梅干しの作り方
2/27 症例集目次 症例集目次 表紙から移動しました！
症例11-3 花粉症・3 　予期不安と免疫システム
2/22 症例11-2 花粉症・2 鍼灸で症状が激減する
1/31 症例38 頻尿 　習慣性の頻尿は、膀胱を鍛えて治す
- 2008 -
8/26 症例37 便秘　習慣性便秘の改善法
8/8 症例36 帯状疱疹　ウィルスのコロニーを鍼灸で壊滅
5/28 症例35 肉離れ　鍼灸による筋疲労の回復が治癒を早める
4/15 症例30-2 後縦靭帯骨化症・改2　 発症から治療開始までの期間
- 2007 -
11/22 ふろく・3 エステ（みづ流美顔術）　顔のシワ／自前の天然オイル
11/10 マップ サイトマップ
11/9 ふろく・1 石けん　－危ない合成洗剤vs優秀で安全な石けん
ふろくの話 ふろくの話（目次）
6/5 症例13 坐骨神経痛・改１　お尻～足への痛みと痺れ
5/22 FAQ・19 東洋医学とは？　日本の鍼灸の歴史
4/1 症例30 後縦靭帯骨化症・改１　末梢神経障害は鍼灸で軽減
2/5 FAQ・18 痛いハリと、痛くないハリの違いはどこにある？
- 2006 -
2/4 雑談・6 タイタニック幻想
- 2005 -
11/30 症例12-1 頚椎症・改1　痛みはひどいけど、意外に治りが早い
10/4 FAQ・14 大脳の機能：コントロールの仕組み
FAQ・13 なぜ、痛みがあちこち動くの？
9/24 FAQ・11 筋肉の石灰化の原因は？
症例31 腱鞘炎　ニックネーム的に捉えた肘や手の痛み
9/14 雑談・5 アレルギーは「気のせい」もある？
8/13 雑談・4 善悪の概念はどこから来たのか？
8/8 FAQ・10 反体側治療の効果とタイミング
5/31 FAQ・9 ピアスは大丈夫？
5/23 つぼの取り方 つぼマップ
つぼの取り方＆つぼマップの解説
2/23 雑談・3 女心と秋の空、男心は年中不変？
- 2004 -
12/8 症例29 逆子　お灸で、安産をめざそう！
7/20 症例28 耳鳴り　金粒・銀粒での治療
7/9 雑談・2 天使効果と悪魔効果
雑談・1 妖精の話
雑談集 雑談集（目次）
5/10 症例25 外反母趾　リウマチと関連あり？
5/4 症例10-2 風邪・2　人間を滅ぼせるのは人間だけ？
4/21 症例25 関節リウマチ　関節の痛み、腫れ、変形＆朝のこわばり
3/18 症例34 （坐骨結節～）半腱様筋の痛み　骨盤が不安定になる
1/28 FAQ・1 機能的疾患と器質的疾患について
- 2003 -
12/28 マツプ サイトマップ
12/26 つぼ つぼ＆経絡の流注
12/8 リンク集 リンク集
12/6 ふろく2 麻疹（はしか）
11/11 金粒、銀粒 金粒銀粒の使い方
9/12 更新履歴 このページです
8/20 症例22-2 五十肩・2　老化現象をともなう肩関節周囲炎
8/2 カレンダー 月間診療スケジュールは、左のメニューバーから
7/22 症例21 骨粗しょう症　骨密度の低下で、支える筋肉に痛みが出る
症例20 胃炎・胃潰瘍　考えすぎると胃を破る／自己治療もできる
7/18 症例19 寝違え　首の急性筋炎＝ぎっくり首
6/13 本のページ お薦めの本＆参考文献
4/21 携帯サイトを作成　→　みづ鍼灸室／モバイル
1/28 症例15 角化症　踵や足の裏の皮膚のひび割れ
1/20 トピック トピックの索引
1/16 症例10-2 風邪・2　病原菌との戦いの生き残りの子孫
- 2002 -
12/28 症例6 刺　お灸で棘を排出
12/20 症例4 パニック障害　自律神経失調の激化／予期不安
症例3 自律神経失調症　ストレス／心とからだのアンバランス
12/13 症例2 顔面神経麻痺　末梢性なら、鍼灸治療が効果的
12/4 初の更新 開設2年にして初めての更新です。やったー！
- 2001 -
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